Bookbot

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

Nákup knihy

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold

Jazyk
Rok vydania
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

3,9
Veľmi dobrá
24 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života
Jazyk
česky
Vydavateľ
Ikar
Rok vydania
2014
Väzba
pevná
Počet strán
248
ISBN10
8024925494
ISBN13
9788024925493
Série
Prvé vydanie
2014
Pôvodný názov
Small Move, Big Chance
Hodnotenie
3,9 z 5
Anotácia
Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.