Viac o knihe
Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.
Skladom máme celkom knihy Běh na lyžích. Výbava, technická průprava, klasika, bruslení (2001).
Nákup knihy
Běh na lyžích. Výbava, technická průprava, klasika, bruslení, Libor Soumar, Emil Bolek
- Jazyk
- Rok vydania
- 2001
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 0,39 €
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Běh na lyžích. Výbava, technická průprava, klasika, bruslení
- Jazyk
- česky
- Autori
- Libor Soumar, Emil Bolek
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2001
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 130
- ISBN10
- 8024700158
- ISBN13
- 9788024700151
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Šport, Šport & Outdoor
- Anotácia
- Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.