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Atem für Ihre Lunge! Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden: • Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen – Sie fühlen sich sicherer und belastbarer. • Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los. • Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness. Zurück in Ihr aktives Leben
Nákup knihy
Asthma, COPD, Lungenemphysem, Rainer Dierkesmann
- Jazyk
- Rok vydania
- 2022
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- (mäkká)
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Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Asthma, COPD, Lungenemphysem
- Podtitul
- Einfach durchatmen: Gezielte Übungen für Bronchien und Lunge
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Rainer Dierkesmann
- Vydavateľ
- Trias
- Rok vydania
- 2022
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 112
- ISBN10
- 3432114575
- ISBN13
- 9783432114576
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra
- Anotácia
- Atem für Ihre Lunge! Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden: • Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen – Sie fühlen sich sicherer und belastbarer. • Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los. • Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness. Zurück in Ihr aktives Leben