Bookbot

Jak naše vnitřní zranění ovlivňuje to, co jíme - Souvislost mezi vnitřním zraněním, stravou a zdravím

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; pochopit souvislost mezi stravováním a emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.

Nákup knihy

Jak naše vnitřní zranění ovlivňuje to, co jíme - Souvislost mezi vnitřním zraněním, stravou a zdravím, Lise Bourbeau

Jazyk
Rok vydania
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

4,4
Veľmi dobrá
3 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Jak naše vnitřní zranění ovlivňuje to, co jíme - Souvislost mezi vnitřním zraněním, stravou a zdravím
Jazyk
česky
Vydavateľ
Eugenika
Rok vydania
2019
Väzba
mäkká
Počet strán
192
ISBN10
8081005919
ISBN13
9788081005916
Série
Hodnotenie
4,35 z 5
Anotácia
Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; pochopit souvislost mezi stravováním a emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.