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In "Mentale Stärke" zeigt Psychiater Manfred Spitzer, dass mentale Stärke für jeden wichtig ist, nicht nur für Leistungssportler. Er beleuchtet, wie Erschöpfung, Burnout und Aufmerksamkeitsstörungen unser Leben beeinflussen. Mit neuen Studien erklärt er, wie wir unsere Willenskraft und Resilienz gezielt trainieren können.
Nákup knihy
Mentale Stärke, Manfred Spitzer
- Jazyk
- Rok vydania
- 2025
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- (pevná)
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Platobné metódy
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- Titul
- Mentale Stärke
- Podtitul
- Der Schlüssel zu Gesundheit, Glück und Gemeinschaft
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Manfred Spitzer
- Vydavateľ
- Droemer/Knaur
- Rok vydania
- 2025
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 320
- ISBN13
- 9783426276747
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra
- Anotácia
- In "Mentale Stärke" zeigt Psychiater Manfred Spitzer, dass mentale Stärke für jeden wichtig ist, nicht nur für Leistungssportler. Er beleuchtet, wie Erschöpfung, Burnout und Aufmerksamkeitsstörungen unser Leben beeinflussen. Mit neuen Studien erklärt er, wie wir unsere Willenskraft und Resilienz gezielt trainieren können.