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Die Kraft der Kettlebell 1. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.

Viac o knihe

Die Kugelhantel bietet ein effektives und abwechslungsreiches Training für einen athletischen Körper. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister, präsentiert in seinem umfassend bebilderten Buch wichtige Grundübungen, Assistenzübungen und Trainingsplanung, um Anfängern und Fortgeschrittenen eine sichere und gesunde Trainingsweise zu ermöglichen.

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Die Kraft der Kettlebell 1. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung., Johannes Kwella

Jazyk
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2023
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(mäkká)
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Titul
Die Kraft der Kettlebell 1. Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Jazyk
nemecky
Rok vydania
2023
Väzba
mäkká
ISBN13
9783981876710
Série
Anotácia
Die Kugelhantel bietet ein effektives und abwechslungsreiches Training für einen athletischen Körper. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister, präsentiert in seinem umfassend bebilderten Buch wichtige Grundübungen, Assistenzübungen und Trainingsplanung, um Anfängern und Fortgeschrittenen eine sichere und gesunde Trainingsweise zu ermöglichen.