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Das Kochbuch bietet über 150 gesunde, nährstoffreiche Rezepte für Kinder ab 4 Jahren, unterteilt in praktische Kategorien wie Frühstück, Mittagessen und Snacks. Neben Nährwertangaben wird die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung hervorgehoben, inklusive Tipps zur Zuckerreduktion und Informationen zur Ernährungspyramide. Es fördert die Idee, dass Essen sowohl nährend als auch unterhaltsam sein sollte, und ermutigt zu gemeinsamen Familienmahlzeiten, um ein Bewusstsein für gesunde Ernährung zu entwickeln. Ein ideales Buch, um Kinder für gesundes Kochen zu begeistern.
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Kochbuch für Kinder für eine nahrhafte Kinderernährung!, Dagmar Schmidt
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