Bookbot

Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.

Nákup knihy

Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti, Josephine Worseck

Jazyk
Rok vydania
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
5,99 €

Platobné metódy

4,2
Veľmi dobrá
5 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Léčivá síla chladu. Otužováním ke snížení stresu a zvýšení výkonnosti
Jazyk
česky
Vydavateľ
Riva Verlag
Rok vydania
2020
Väzba
mäkká
ISBN10
8024279452
ISBN13
9788024279459
Série
Prvé vydanie
2020
Pôvodný názov
Die Heilkraft der Kälte
Hodnotenie
4,2 z 5
Anotácia
Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl.