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Die Entstehung einer Gastritis wird durch eine Überlastung des Verdauungssystems und eine Entzündung der Magenschleimhaut verursacht. Der Schlüssel zur Linderung liegt in der bewussten Auswahl von Lebensmitteln, die Entzündungen reduzieren, sowie dem Vermeiden irritierender Nahrungsmittel. Ein Ernährungstagebuch kann helfen, individuelle Auslöser zu identifizieren. Zu den problematischen Lebensmitteln zählen stark verarbeitete Produkte, glutenreiche und säurehaltige Nahrungsmittel sowie solche mit hohem Zuckergehalt. Brokkolisprossen und frische Blaubeeren können die Heilung unterstützen.
Nákup knihy
XXL Gastritis Kochbuch, Ulrike Klein
- Jazyk
- Rok vydania
- 2023
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- (pevná)
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Platobné metódy
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- Titul
- XXL Gastritis Kochbuch
- Podtitul
- 250+ Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Reizmagen Buch mit leckeren Schonkost Gerichten für die ganze Familie. Inkl. Saucen Rezepte und 7-
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Ulrike Klein
- Vydavateľ
- Bookmundo
- Rok vydania
- 2023
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 220
- ISBN13
- 9789403722894
- Série
- Štítky
- Kuchárky
- Anotácia
- Die Entstehung einer Gastritis wird durch eine Überlastung des Verdauungssystems und eine Entzündung der Magenschleimhaut verursacht. Der Schlüssel zur Linderung liegt in der bewussten Auswahl von Lebensmitteln, die Entzündungen reduzieren, sowie dem Vermeiden irritierender Nahrungsmittel. Ein Ernährungstagebuch kann helfen, individuelle Auslöser zu identifizieren. Zu den problematischen Lebensmitteln zählen stark verarbeitete Produkte, glutenreiche und säurehaltige Nahrungsmittel sowie solche mit hohem Zuckergehalt. Brokkolisprossen und frische Blaubeeren können die Heilung unterstützen.