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Feldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzulegen. Zudem werden die Gehirnfunktion angeregt und der Körper entspannt. Carola Bleis beschreibt die Feldenkrais-Methode kurz und für den interessierten Laien gut nachvollziehbar. Ansprechende Fotos veranschaulichen die Abläufe der Übungen. Die Kurzlektionen erlauben es dem Leser, auch zwischendurch zu praktizieren und so die Bewegung in kleinen Einheiten in seinen Tagesablauf einzufügen.
Nákup knihy
Feldenkrais, Carola Bleis
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 2,23 €
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Feldenkrais
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Carola Bleis
- Vydavateľ
- Schirner Verlag
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 96
- ISBN10
- 3843450609
- ISBN13
- 9783843450607
- Série
- Anotácia
- Feldenkrais mobilisiert Körper und Geist. Feine Bewegungsimpulse eröffnen dem Übenden neue Möglichkeiten, sich und seinen Körper genauer wahrzunehmen und einschränkende Bewegungsgewohnheiten abzulegen. Zudem werden die Gehirnfunktion angeregt und der Körper entspannt. Carola Bleis beschreibt die Feldenkrais-Methode kurz und für den interessierten Laien gut nachvollziehbar. Ansprechende Fotos veranschaulichen die Abläufe der Übungen. Die Kurzlektionen erlauben es dem Leser, auch zwischendurch zu praktizieren und so die Bewegung in kleinen Einheiten in seinen Tagesablauf einzufügen.