Viac o knihe
Žijte naplno Známá fyzioterapeutka a lékařka za pomoci ortopeda radí, jak si udržet silné a ohebné tělo, abyste co nejdéle zůstali zdraví a schopní náročných pohybových aktivit. Cvičení a samoléčení je vhodné pro každý věk i kondici. Ať vás trápí ztuhlá ramena, bolavá záda, nebo jste si při sportu natáhli sval, v tomto praktickém průvodci rychle získáte informace co dělat, abyste se uzdravili a daný problém už se nikdy neopakoval. Znovu můžete žít na plný plyn. · Přes 100 cviků jak předcházet zranění a zmírnit bolest · Programy domácího cvičení určené pro namáhané části těla · Přehledné diagramy umožňující určit příčinu bolesti · Bezpečné léčebné metody pro nejrůznější potíže Názorné fotografie a křížové odkazy vám pomohou během několika minut určit diagnózu svých potíží a najít si vhodné cviky a léčbu.
Nákup knihy
Pružné a zdravé tělo, Jenny Sutcliffe
- Jazyk
- Rok vydania
- 2004
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 3,59 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Pružné a zdravé tělo
- Jazyk
- česky
- Autori
- Jenny Sutcliffe
- Vydavateľ
- Ikar
- Rok vydania
- 2004
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 8024903296
- ISBN13
- 9788024903293
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Šport, Medicína, Zdravie, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Cvičenie, Telo, Fyzioterapia, Zdravotné cvičenie, Pohybové aktivity
- Pôvodný názov
- Body maintenance manual
- Hodnotenie
- 3 z 5
- Anotácia
- Žijte naplno Známá fyzioterapeutka a lékařka za pomoci ortopeda radí, jak si udržet silné a ohebné tělo, abyste co nejdéle zůstali zdraví a schopní náročných pohybových aktivit. Cvičení a samoléčení je vhodné pro každý věk i kondici. Ať vás trápí ztuhlá ramena, bolavá záda, nebo jste si při sportu natáhli sval, v tomto praktickém průvodci rychle získáte informace co dělat, abyste se uzdravili a daný problém už se nikdy neopakoval. Znovu můžete žít na plný plyn. · Přes 100 cviků jak předcházet zranění a zmírnit bolest · Programy domácího cvičení určené pro namáhané části těla · Přehledné diagramy umožňující určit příčinu bolesti · Bezpečné léčebné metody pro nejrůznější potíže Názorné fotografie a křížové odkazy vám pomohou během několika minut určit diagnózu svých potíží a najít si vhodné cviky a léčbu.