Temná strana mozgu

Viac o knihe

Renomovaný neurovedec Stefan Kölsch prináša prvú knihu, ktorá skúma význam a nebezpečenstvá podvedomia pre naše zdravie ‒ na aktuálnom stave vedy, pre každého zrozumiteľne a s mnohými príkladmi. Väčšina procesov v mozgu prebieha nevedome. Bleskovo a automaticky naše podvedomie rozpoznáva nebezpečenstvá alebo aj odmeny, často ešte predtým, ako si danú situáciu vedome uvedomíme. Bohužiaľ, toto nevedomé myslenie opakovane robí tie isté chyby. Zjednodušuje čísla a pravdepodobnosti, nadhodnocuje hodnotu vecí, ktoré vlastníme, rýchlejšie si všimne nedostatky u iných ako u nás samých a bez váhania mení spomienky na základe nových informácií. Okrem toho je „podvedomý“ myšlienkový systém aj systémom pocitov – a tak vedú podvedomé myšlienkové chyby k „pocitovým chybám“. Sú zodpovedné za to, že sa ocitáme v negatívnych myšlienkových slučkách, dostávame sa do (seba)deštruktívnych konfliktov a upadáme do nezdravých nálad. V novej knihe odhaľuje Stefan Kölsch tento prirodzene daný, ale často prehnaný a preto fatálny mechanizmus a ukazuje, ako môžeme uniknúť z bludného kruhu „zlých vibrácií“.