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Viac o knihe
Dove sta scritto che per dimagrire bisogna soffrire? La strada migliore per perdere peso è più imparare a mangiare meglio. È su questa intuizione che Samantha Biale, nutrizionista e giornalista, ha costruito il metodo che porta il suo nome. È un obiettivo alla portata di tutti, in meno di tre senza digiunare e senza peripezie strampalate, semplicemente mangiando spesso e di tutto. Anche i gelati. Senza soffrire la fame e senza perdere il sonno sognando pollo al forno e patatine. L'importante è sapere cosa bisogna mangiare, quando e in quale quantità.
Nákup knihy
La dieta furba. Semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte, Samantha Biale
- Jazyk
- Rok vydania
- 2007
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- (mäkká)
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- Titul
- La dieta furba. Semplici trucchi per dimagrire una volta per tutte
- Jazyk
- taliansky
- Autori
- Samantha Biale
- Vydavateľ
- Mondadori
- Rok vydania
- 2007
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 316
- ISBN10
- 8804568224
- ISBN13
- 9788804568223
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Diéty, Chudnutie
- Anotácia
- Dove sta scritto che per dimagrire bisogna soffrire? La strada migliore per perdere peso è più imparare a mangiare meglio. È su questa intuizione che Samantha Biale, nutrizionista e giornalista, ha costruito il metodo che porta il suo nome. È un obiettivo alla portata di tutti, in meno di tre senza digiunare e senza peripezie strampalate, semplicemente mangiando spesso e di tutto. Anche i gelati. Senza soffrire la fame e senza perdere il sonno sognando pollo al forno e patatine. L'importante è sapere cosa bisogna mangiare, quando e in quale quantità.