Zen

Viac o knihe

Praktische gids over de oorsprong en principes van "zen" biedt veel nuttige adviezen voor iedereen die geïnteresseerd is in het verdiepen van hun leven door middel van oefeningen en meditatie. De leer van "zen" is in de moderne tijd zeer populair en heeft veel kunstenaars, schrijvers en dichters geïnspireerd. Deze oefeningen voor het kalmeren van de geest zijn ook geschikt voor mensen die ver van de oosterse traditie van verlicht leven staan. Het woord zen komt van het Sanskrietwoord "dhyana", wat een staat van innerlijke concentratie betekent volgens de boeddhistische traditie. Toen het boeddhisme zich vanuit India naar China verspreidde, ontstond het woord "chan", dat in Korea "son" wordt uitgesproken en in Japan "zen". Hoewel zen vele verschillende modificaties en aspecten kent, blijft de basis altijd de ervaring van innerlijke kennis van onze verbinding met de hele wereld.