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In dem vorliegenden Buch wird anschaulich erläutert und anhand von Beispielen dargestellt, wie durch verschiedene Ernährungsstrategien die Körperzusammensetzung sowie die Leistungsfähigkeit in der Basis-, Vorwettkampf- und Wettkampfphase beeinflusst werden können. Das Buch ist gedacht für Leistungs- und auch Freizeitsportler, die durch ausgewählte Ernährung eine Stoffwechseloptimierung erreichen möchten.
Nákup knihy
Strategien der Leistungsernährung für Sportler, Jan Prinzhausen
- Jazyk
- Rok vydania
- 2003
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Strategien der Leistungsernährung für Sportler
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Jan Prinzhausen
- Vydavateľ
- Akademos
- Rok vydania
- 2003
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 164
- ISBN10
- 3934410448
- ISBN13
- 9783934410442
- Série
- Štítky
- Príručky a návody, Šport
- Anotácia
- In dem vorliegenden Buch wird anschaulich erläutert und anhand von Beispielen dargestellt, wie durch verschiedene Ernährungsstrategien die Körperzusammensetzung sowie die Leistungsfähigkeit in der Basis-, Vorwettkampf- und Wettkampfphase beeinflusst werden können. Das Buch ist gedacht für Leistungs- und auch Freizeitsportler, die durch ausgewählte Ernährung eine Stoffwechseloptimierung erreichen möchten.