Zdrowie z natury: Goji jagody życia

Viac o knihe

Jagody goji pochodzą z Azji, gdzie ich dobroczynne właściwości są znane od tysięcy lat. Uznawane za superżywność, są jednymi z najzdrowszych owoców na świecie, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Zawierają ogromną ilość składników odżywczych, w tym witaminę C, której mają trzykrotnie więcej niż pomarańcze, oraz więcej witamin z grupy B niż inne jagody. Ich skład wzbogacają 18 aminokwasów, 21 pierwiastków śladowych, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe i flawonoidy, co zapewnia im czołowe miejsce wśród roślin leczniczych. Książka przedstawia, na jakie choroby i schorzenia jagody goji działają skutecznie oraz jaką ilość należy spożywać. Są idealne dla diabetyków, osób z chorobami serca i artretyzmem, a także polecane w walce z rakiem. Pomagają w regulacji ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i cukru, a także przeciwdziałają spadkom odporności. Publikacja zawiera przepisy na zdrowe smoothie oraz porady dotyczące uprawy jagód goji. Dowiesz się, dlaczego gwiazdy, zarówno polskie, jak i hollywoodzkie, zachwalają ich niezwykłe działanie, uznając je za cud natury. Sięgnij po najzdrowsze owoce świata!