Plus rien ne pourra me blesser

Viac o knihe

Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar. La pauvreté, les préjugés et les mauvais traitements ont assombri ses jours et tourmenté ses nuits. Mais grâce à son autodiscipline, sa force mentale et son travail acharné, Goggins est passé d'un jeune homme en surpoids, déprimé et sans avenir, à un icône des Forces Armées américaines et l'un des meilleurs athlètes d'endurance au monde. Il est le seul homme de l'histoire à avoir complété un entraînement d'élite en tant que SEAL de la Marine, Ranger de l'Armée et Contrôleur Aérien Tactique des Forces Aériennes, tout en battant des records dans de nombreuses épreuves d'endurance. Dans "Plus rien ne pourra me blesser", il partage l'incroyable histoire de sa vie et révèle que la plupart d'entre nous n'exploitons que 40 % de nos capacités. Goggins appelle cela La Règle des 40 %, et son récit éclaire un chemin que chacun peut suivre pour surmonter la douleur, vaincre la peur et atteindre son plein potentiel.