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Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben. Überarbeitete Neuausgabe des Titels „Erfolgreich gesund“ von Johannes Randolf
Nákup knihy
Körperlogik verstehen, Johannes Randolf
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
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- (mäkká)
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Körperlogik verstehen
- Podtitul
- Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Johannes Randolf
- Vydavateľ
- riva
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 200
- ISBN10
- 3742306251
- ISBN13
- 9783742306258
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Príručky a návody, Zdravie, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Duševné zdravie, Emócie, Choroby, Liečba, Depresia, Duševné poruchy, Chudnutie, Relaxácia, Vedomie, Fyzioterapia, Syndróm vyhorenia, Bolesti chrbta, Páteř, Kĺby, Zuby, Látková výmena, Bunky, Borovica, Ischias, ľudovo houser
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- Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben. Überarbeitete Neuausgabe des Titels „Erfolgreich gesund“ von Johannes Randolf