Vypredané
Série
- Základy všímavosti5 z 8
Viac o knihe
„Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o ora intreaga. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil ca inspiri si expiri in chiar acest moment. Daca poti sa inchizi ochii pentru o clipa, fa‑o. Aceasta te va ajuta sa fii atent la respiratia ta. Corpul tau face o multime de lucruri chiar in acest moment. Inima bate; plamanii inspira si expira aer; sangele circula prin vene. Fara efort, corpul tau lucreaza si e relaxat in acelasi timp.“ - Thich Nhat Hanh
Nákup knihy
Cum să te relaxezi, Hạnh Nhat
- Jazyk
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Doručenie
Platobné metódy
4,3
Veľmi dobrá
99+ Hodnotenie
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Cum să te relaxezi
- Jazyk
- rumunsky
- Autori
- Hạnh Nhat
- Vydavateľ
- Litera
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 120
- ISBN10
- 6063304932
- ISBN13
- 9786063304934
- Série
- Základy všímavosti
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Psychologická tematika, Náboženské témy, Filozofická tematika, Spiritualita, Zdravie
- Hodnotenie
- 4,25 z 5
- Anotácia
- „Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o ora intreaga. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil ca inspiri si expiri in chiar acest moment. Daca poti sa inchizi ochii pentru o clipa, fa‑o. Aceasta te va ajuta sa fii atent la respiratia ta. Corpul tau face o multime de lucruri chiar in acest moment. Inima bate; plamanii inspira si expira aer; sangele circula prin vene. Fara efort, corpul tau lucreaza si e relaxat in acelasi timp.“ - Thich Nhat Hanh