Das Low Carb Kochbuch für Berufstätige

Viac o knihe

Das Low Carb Kochbuch für Berufstätige bietet über 180 kalorienarme Rezepte, die Ihnen helfen, effektiv abzunehmen und sich wieder wohl in Ihrem Körper zu fühlen. Ideal für Berufstätige, die wenig Zeit haben, enthält es eine Vielzahl von Rezepten, von schnellen Frühstücken über Fisch- und Fleischgerichte bis hin zu vegetarischen, veganen Optionen und Desserts. Ein 28-Tage-Ernährungsplan und Nährwertangaben unterstützen Sie bei der gezielten Gewichtsreduktion. Die Rezepte sind so gestaltet, dass Sie ohne Hunger abnehmen können, sodass Sie auch herzhaft essen und auf Süßes nicht verzichten müssen. Dieses Buch ist perfekt für alle, die eine gesunde Ernährung anstreben, sofort starten möchten und eine breite Auswahl an einzigartigen Rezepten suchen. Es bietet eine einfache, gesunde und schnelle Küche für den Berufsalltag und abwechslungsreiche Gerichte für jede Tageszeit. Darüber hinaus erfahren Sie, was Low Carb ist, welche Methoden es gibt, was eine ketogene Ernährung beinhaltet, die Wirkung von Kohlenhydraten im Körper, erlaubte und tabu Lebensmittel sowie wertvolle Tipps zur Umstellung Ihrer Ernährung. Wenn Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben machen möchten, ist dies die richtige Entscheidung. Klicken Sie auf „JETZT KAUFEN“ und entdecken Sie die über 180 Rezeptideen! Viel Erfolg!