Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Никто не чувствует себя счастливым все время. Негативные эмоции — естественная и здоровая часть жизни. Но если гнев, подавленность и разочарование занимают слишком много места, пора что-то с этим сделать. Эта книга содержит инструменты и упражнения, которые помогут вам: • выяснить, почему вы грустите • принять свои чувства • понять, почему вы думаете и действуете так, как вы делаете • изменить негативные мыслительные шаблоны • установить реалистичные и достижимые цели
Nákup knihy
Эта книга сделает вас уверенным, Dr. Jessamy Hibberd, Jo Usmar
- Jazyk
- Rok vydania
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Эта книга сделает вас уверенным
- Jazyk
- rusky
- Autori
- Dr. Jessamy Hibberd, Jo Usmar
- Vydavateľ
- Izdatel'stvo Eksmo
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 5699876820
- ISBN13
- 9785699876822
- Série
- Hodnotenie
- 3 z 5
- Anotácia
- Никто не чувствует себя счастливым все время. Негативные эмоции — естественная и здоровая часть жизни. Но если гнев, подавленность и разочарование занимают слишком много места, пора что-то с этим сделать. Эта книга содержит инструменты и упражнения, которые помогут вам: • выяснить, почему вы грустите • принять свои чувства • понять, почему вы думаете и действуете так, как вы делаете • изменить негативные мыслительные шаблоны • установить реалистичные и достижимые цели