Fitness-Kalender 2002

Viac o knihe

Die Bestseller von Dr. Strunz haben bereits Hunderttausende von Lesern begeistert. Mit diesem Fitness-Kalender können sich alle Dr-Strunz-Fans Woche für Woche seine 52 wichtigsten Tipps zu den Themen Laufen, Ernährung und Mentales wieder in Erinnerung rufen - kurz, knapp und auf dem Punkt. Alle, die den "deutschen Fitnesspapst" bisher nur vom Hörensagen kennen, erfahren hier, wie sie auch 2002 jung, fit und erfolgreich bleiben können. Zusätzlich bietet der Wochenkalender die Möglichkeit, ein persönliches Lauftagebuch zu führen, und es am Jahresende auszuwerten.