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Alles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.
Nákup knihy
Triathlon, das Standardwerk, Jörg Birkel, Rudolf Johannes Ackermann
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 10,39 €
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- Titul
- Triathlon, das Standardwerk
- Podtitul
- Individuell trainieren mit dem Baukasten-System
- Jazyk
- nemecky
- Vydavateľ
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 239
- ISBN10
- 3835411330
- ISBN13
- 9783835411333
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Príručky a návody, Šport, Fitness, Výcvik, Bestsellery, Cyklistika, Beh, Adrenalínové športy, Vodné športy, Plávanie, Zrkadlá, Atletika, Triatlon
- Anotácia
- Alles über Triathlon von der Kurz- bis zur Mittel- und Langdistanz. Das Baukasten-System: einzelne Module zum Zusammenstellen individueller Trainingspläne, abgestimmt auf persönliche Ziele und das eigene Leistungsniveau. Athletik- und Dehnübungen, Ernährung, Mentales Training, Trainingsplanung.