Wie uns Aufräumen & Entrümpeln glücklich macht - Motivationskick für Ordnung Zuhause und im Geist

Viac o knihe

Ordnung ist das halbe Leben? Woraus besteht dann die andere Hälfte? Unordnung?Nein, es sollte heißen „Ordnung ist das ganze Leben“, denn ein aufgeräumtes Zuhause ist genauso wichtig, wie ein strukturiertes Privatleben und die richtigen Beziehungen. Allzu oft vergessen wir, dass unser Wohnraum meist Ausdruck unserer Selbst ist. Was wir dort aufbewahren, wie wir ihn einrichten und sauber halten, sagt viel über uns und unsere Persönlichkeit aus. Ist die Wohnung unordentlich und chaotisch zeugt das keineswegs von Kreativität, sondern von unerledigten Problemen und Sorgen. Nicht selten sind wir einfach nicht bereit, Dinge oder Ereignisse loszulassen. Sei es aus nostalgischen Gründen, Schuldgefühlen, Trauer oder Sehnsucht. Doch in der Vergangenheit leben hat einen Wir verpassen das hier und jetzt und eine fantastische Zukunft. Wir blockieren unsere Gedanken und verschließen unser Herz. Indem wir Ordnung in die eigenen vier Wände bringen, ordnen wir gleichsam auch unsere Gedanken und Gefühle. Wir lernen, Entscheidungen zu treffen und loszulassen.Doch wo anfangen in all dem Chaos? Madame Missou nimmt Sie an die Hand und zeigt Ihnen einige Anfängertipps, die den Einstieg erleichtern sollen, und führt auch vor Augen, wie konsequent mit wenigen Handgriffen und Minuten pro Tag für Ordnung gesorgt werden kann.Befreien Sie sich selbst und geben Sie sich und Ihrem Zuhause die Chance das bestmögliche aus sich herauszuholen!1. Einleitung2. Befreien Sie sich von Gerümpel und Unordnung2.1 Was ist Gerümpel eigentlich?2.2 Wieso ist Entrümpeln so befreiend?2.3 Umziehen – Eine große Chance für den Neuanfang3. Typische Ausreden3.1 Das kann man noch mal gebrauchen3.2 Das kommt wieder in Mode3.3 Es ist zum Wegwerfen viel zu schade3.4 Das Genie beherrscht das Chaos4. Ausmisten für Anfänger4.1 Die Fünfer-Regel4.2 Termine machen und einhalten4.3 Kleinvieh macht auch Mist4.3 Erledigen Sie es sofort4.4 Wo kommt etwas zum Einsatz?4.5 Was seinen Zweck erfüllt hat, wird weggeworfen4.6 Richtig Sortieren4.7 Gehen Sie niemals umsonst4.8 Die Geheimwaffe5. Die „W“-Fragen5.1 Warum besitze ich das?5.2 Würde ich es mir heute noch mal kaufen?5.3 Werde ich es jemals wieder benutzen?5.4 Was will ich (noch) damit?5.5 Was passiert, wenn ich es wegwerfe?5.6 Wann habe ich es das letzte Mal getragen/angesehen/benutzt?6. Emotional entrümpeln6.1 Nach dem Verlust eines geliebten Menschen6.2 Die große Liebe geht, Erinnerungen bleiben6.3 Erinnerungsstücke & Souvenirs6.3 Erinnerungsbox – Notlösung für die ganz Sentimentalen7. Digital entrümpeln7.1 Ihr Computer kann ruhig etwas abspecken7.2 Digitale Fotografie – Segen und Fluch zugleich7.3 Soziale Netzwerke aufräumen8. Wie Sie Ihr Zuhause mit einfachen Tricks ordentlich halten8.1 Die Küche8.2 Das Wohnzimmer8.3 Das Badezimmer8.4 Das Schlafzimmer8.5 Das Kinderzimmer8.6 Der Arbeitsbereich8. 7 Keller, Dachboden und Garage9. Schlusswort – Werfen Sie Ihre Sorgen über Bord!Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Ca. 45 Minuten Lesezeit, 50 Seiten