Bookbot

Siddhartha's brein

Waarom mediteren goed is voor je hersenen

Parametre

  • 384 stránok
  • 14 hodin čítania

Viac o knihe

In <i>Siddhartha's brein</i> beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere <i>The Guardian</i>, <i>Nature</i> en <i>New Scientist</i>) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. <i>Siddharta's brein</i> is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein

Nákup knihy

Siddhartha's brein, Ankie Klootwijk, Ernst de Boer, Kingsland James

Jazyk
Rok vydania
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
47,99 €

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť

Titul
Siddhartha's brein
Podtitul
Waarom mediteren goed is voor je hersenen
Jazyk
holandsky
Vydavateľ
Ambo Anthos
Rok vydania
2016
Väzba
mäkká
Počet strán
384
ISBN10
9026331282
ISBN13
9789026331282
Série
Anotácia
In <i>Siddhartha's brein</i> beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere <i>The Guardian</i>, <i>Nature</i> en <i>New Scientist</i>) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. <i>Siddharta's brein</i> is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein