Autor poznal všechny možné příručky k lepšímu životu, k němuž mají pomáhat různé meditace, cviky či dechová cvičení. Proti tomuto trendu se však obrátil a řešení našel v obráceném gardu. Podle něj je mnohem účinnější mít všechno u prdele. Proto také vymyslel svůj novotvar, který v knize rozvíjí. Až se postupně naučíte věci okolo nevnímat tak vážně a dokážete se nad ně jednoduše povznést, teprve tehdy docílíte opravdové osobní svobody.
Uprdelismus, Jan Menděl
K tejto knihe som sa dostala presne vtedy, keď som potrebovala vypnúť hlavu a prestať riešiť všetko na 120 %. Menděl píše jednoducho, trefne a hlavne – nebojí sa pomenovať veci na rovinu bez obalu. Najviac ma oslovila myšlienka, že nemusím všetko zvládať, všetkým sa páčiť a všetko brať smrteľne vážne. Pre šťastné bytie je dôležitá ľahkosť.
