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- 256 stránok
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Hol dir deinen Funkeln zurück! Muttersein ist wunderschön – und zehrt manchmal trotzdem an dir. Du fühlst dich festgefahren. Matt. Mindful Mom ist ein 365-Tage-Begleiter, der dir hilft, wieder zu der Version von dir zurückzufinden, die du am liebsten bist – und deine Freude zurückzuerobern. Mit spielerischen Impulsen und achtsamen Reflexionen entdeckst du Leidenschaft, Ausgeglichenheit und Präsenz neu: einen realistischen Schritt nach dem anderen – in jeder Phase des Mutterseins.
Nákup knihy
Mindful Mom, Meg Sylvester
- Jazyk
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- (pevná)
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- Titul
- Mindful Mom
- Podtitul
- 365 Impulse für mehr Leichtigkeit und Me-Time | Achtsamkeit und Selbstfindung für Mütter, Tag für Tag | von der erfolgreichen Speakerin und Expertin für Selbstliebe
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Meg Sylvester
- Vydavateľ
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 256
- ISBN13
- 9783758907043
- Série
- Štítky
- Literatúra faktu
- Anotácia
- Hol dir deinen Funkeln zurück! Muttersein ist wunderschön – und zehrt manchmal trotzdem an dir. Du fühlst dich festgefahren. Matt. Mindful Mom ist ein 365-Tage-Begleiter, der dir hilft, wieder zu der Version von dir zurückzufinden, die du am liebsten bist – und deine Freude zurückzuerobern. Mit spielerischen Impulsen und achtsamen Reflexionen entdeckst du Leidenschaft, Ausgeglichenheit und Präsenz neu: einen realistischen Schritt nach dem anderen – in jeder Phase des Mutterseins.