Bookbot

Brett Stewart

    Táto autorka je nadšenkyňou do fitness a aktívneho životného štýlu, s cieľom inšpirovať ostatných k pohybu a zábave. Prostredníctvom svojich početných fitness kníh sa venuje osvete medzi mladými ľuďmi v Indii a pôsobí ako rečníčka na základných školách a v obchodných akadémiách v Spojených štátoch, kde zdôrazňuje dôležitosť aspoň 20 minút aktivity denne. Jej práca sa sústreďuje na to, ako si užiť cestu k lepšiemu zdraviu a povzbudzuje čitateľov, aby si osvojili aktívny životný štýl.

    Functional Cross Training
    Medicine Ball Workouts
    7 Weeks to 10 Pounds of Muscle
    7 Weeks to a 10k: The Complete Day-By-Day Program to Train for Your First Race or Improve Your Fastest Time
    The Athlete's Cookbook
    Weights On The Bosu Balance Trainer