Hilda Nowotny Knihy

La meditazione degli organi è un viaggio attraverso il nostro corpo che ci permette di ritrovare buona salute e armonia interiore. In genere i nostri organi svolgono i loro compiti senza che dobbiamo fare nulla o quasi, tuttavia sono soggetti all'influenza del respiro, di sentimenti e pensieri e, in condizioni di disarmonia, cominciano a soffrire. Inoltre, possono essere condizionati da negatività di vario tipo, predisposizioni genetiche, regimi alimentari scorretti, patologie più o meno gravi ecc. Per contrastare lo squilibrio psicofisico, assicurarsi un rinnovato benessere e attivare una straordinaria rigenerazione degli organi interni, Hilda Nowotny ci propone un'efficace serie di tecniche di respirazione consapevole, abbinate a meditazioni, vocalizzazioni e visualizzazioni di facile esecuzione. Potremo così riscoprire le risorse interiori da utilizzare per alimentare e rafforzare i nostri organi. Aiutare gli organi interni a svolgere il loro lavoro in piena salute. Mantenere gli organi sempre sani ed efficienti. Aiutare gli organi a rigenerarsi. Favorire la guarigione, nel caso in cui un organo si ammali.

Die Sammlung bietet eine inspirierende Auswahl an Lebensweg-Texten und Gedichten, die aus der tiefen intuitiven Quelle der Autorin stammen. Sie laden den Leser ein, die Welt durch die Augen des Herzens, der Seele und des höheren Selbst zu betrachten. Ergänzt werden die Texte durch stimmungsvolle Naturfotos, die von ihrem Mann aufgenommen wurden, und schaffen so eine harmonische Verbindung zwischen Worten und Bildern.

Bewusstes Atmen und heilsames Denken werden in diesem Buch zu einer effektiven Meditationspraxis kombiniert. Die 20 Basis-Meditationen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und bieten durch ihre einfache Struktur einen leichten Zugang. Mit regelmäßigem Üben entfalten die Meditationen ihre tiefgreifende heilsame Wirkung, die das Wohlbefinden nachhaltig fördern kann.

Das "Kleine Handbuch für inneren Frieden" von Hilda Nowotny bietet Atemmeditationen zur Förderung inneren Friedens in Krisenzeiten. Es unterstützt Versöhnung mit uns selbst und enthält meditative Gedichte und Fotos zur Vertiefung der Übungen.

"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluß und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.

„Worte der Seele“ sind empfangene Gedichte und erprobte Meditationen, die die Autorin auf ihrem Lebensweg begleiten. Die Texte sind Ausdruck ihrer persönlichen und spirituellen Erfahrungen, die Meditationen Teil Ihrer eigenen Übungspraxis, die sie mit den Leserinnen und Lesern teilen möchte. Meditative Fotos ergänzen und begleiten die Texte.

„Auf dem Weg der Seele“ ist ein Spiegel der inneren Reise der Autorin. Gedichte, Texte und Fotos laden den Leser ein, auf seiner eigenen Reise zu sich selbst, seinem göttlichen Ursprung in der Tiefe zu begegnen. Spirituelle und mystische Erfahrungen der Autorin mögen dem Leser Inspiration und Begleitung sein.

Krankheit ist weder eine Strafe, noch geht sie auf persönliches Versagen zurück. Vielmehr ist sie uns ein Lehrer auf unserem individuellen Heilungsweg. Die erfahrene Atemtherapeutin Hilda Nowotny weiß: Die Basis für eine stabile Gesundheit ist das bewusste Atmen. Heilmeditationen, Imaginationsübungen, Körpergespräche sowie einfache Bewegungs- und Stimmübungen unterstützen uns dabei, liebevoll und versöhnlich mit einer Erkrankung umzugehen. Wir sind in der Lage, Symptome zu lindern, Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen oder sogar vollständige Genesung zu erreichen – und das ganz ohne teure Behandlungsmethoden. Einem Leben in Gesundheit und Harmonie steht so nichts mehr im Wege!

Ein ganzes Universum – das ist unser Körper mit all seinen Organen. Die Atemtherapeutin Hilda Nowotny lädt den Leser zu einer Reise durch den eigenen Körper ein. Als wichtigsten Reisebegleiter stellt sie ihm seinen Atem zur Seite. Durch ein bewusstes, kraftvolles Atmen lernt der Leser, sich seiner inneren Ressourcen zu bedienen und seine Organe mit seinen geistigen und energetischen Möglichkeiten zu nähren und zu pflegen. Die Organmeditation ist eine Reise zu Regeneration, Gesunderhaltung und innerer Harmonie!