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Männer mit Bierbäuchen und weiblichen Brüsten sind mittlerweile weit verbreitet, und die Erektionen sowie die Penisse werden immer schwächer. Die männliche Anatomie entwickelt sich zunehmend in eine feminisierte Richtung, während das Sperma nur noch die Hälfte der Spermien von vor 40 Jahren enthält. Diese alarmierenden Veränderungen sind auf die Destabilisierung des männlichen Hormonhaushalts zurückzuführen, verursacht durch Substanzen, die wie weibliche Hormone wirken und hauptsächlich über die Nahrung aufgenommen werden. Diese Stoffe führen zu einem Überschuss an weiblichen Hormonen im männlichen Körper und tragen zur Feminisierung bei. Synthetische Hormone finden sich in Lebensmitteln, Getränken, Kosmetik, Kinderspielzeug, Luft und Medikamenten. Studien zeigen bereits, dass diese Hormon-Cocktails Männer verweiblichen, insbesondere durch eine Ernährung, die reich an synthetischen, östrogenhaltigen Chemikalien und ungesunder Industrie- sowie Fast Food-Nahrung ist. Die Auswirkungen sind schleichend und nachhaltig. Männliche Babys können sich schon im Mutterleib dem Östrogenüberschuss nicht entziehen, was zu einer steigenden Zahl von Babys führt, die als Mädchen geboren werden, obwohl sie männlich gezeugt wurden. Der Autor hat zahlreiche wissenschaftliche Studien und persönliche Erkenntnisse ausgewertet und zeigt auf, dass diese Entwicklungen keine Fantasie, sondern eine besorgniserregende Realität sind.

Fleischverzicht oder saftiges Steak, das ist hier die Frage. Warum nicht beides? Eine intermettierende, nutrazeutische vegane Ernährung regeneriert in nur 5x7 Tagen den gesamten Körper. Giftstoffe werden ausgeschieden, der Körper findet ins Gleichgewicht, Krankheiten und Beschwerden verschwinden, und du wirst fitter und kraftvoller. Überschüssiges Fett wird verbrannt, Muskeln aufgebaut, die Haut gestrafft und Cellulite vorgebeugt. Durch eine bewusste, gesunde und größtenteils basische Ernährung wirst du mehr Freude am Leben haben. Das Beste daran? Du musst nicht auf dein Steak oder Schnitzel verzichten, denn dieser zeitlich begrenzte vegane Ernährungsstil schließt Zucker und Weizen aus. Er kommt ganz ohne Fleischersatzprodukte oder Nahrungsergänzungsmittel aus, sodass der Körper automatisch alle wichtigen Nährstoffe aufnimmt. Mangelerscheinungen, die oft mit herkömmlicher veganer Ernährung einhergehen, gehören der Vergangenheit an. Der Fokus liegt auf einer größtenteils basischen Ernährung mit Kräutern und Gewürzen, die bessere Energie- und Nährstoffquellen darstellen können als Gemüse. Ausführliche Nährwerttabellen helfen, die Ernährung vielseitig und nach eigenem Geschmack zu gestalten. Zudem wirken bestimmte Lebensmittel antibakteriell und enthalten wertvolle Nährstoffe. Eine eigens entwickelte Gesundheitssauce ergänzt die Ernährung und unterstützt den Stoffwechsel. Inspiriert von afrikanischen Kenntnissen und wissenschaftl