Pripravená na menopauzu
- 184 stránok
- 7 hodin čítania
Dobrá perimenopauza – dobrá menopauza. Naše telo sa neustále mení – už dlho pred menopauzou môžu rôzne zmeny narušiť našu rovnováhu: návaly horúčavy, priberanie na váhe, osteoporóza, výkyvy nálad a mnoho ďalšieho spôsobujú ženám ťažkosti už v ich tridsiatych rokoch. Úspešná lekárka Louise Newson sa zasadzujem za to, aby sa včasné príznaky rozpoznali, správne interpretovali a liečili. Zaujímavé poznatky o tele: Správne si usporiadajte procesy vo svojom tele a spoznajte, aké dopady majú na vaše blaho a zdravie. Gynekologické odborné znalosti: Všetko okolo antikoncepcie, nenaplneného túžby po deťoch a liečby bioidentickými hormónmi pri predčasnej menopauze. Rôzne prístupy k liečbe: Spoznajte všetky možnosti a vyberte si to, čo vám vyhovuje. Autorka porovnáva najlepšie konvenčné a alternatívne terapie.