Jan Lorenc Knihy

Podtitul: Učebnice psychiatrie a psychoterapie Netradiční a proslulá učebnice psychiatrie, která založila novou epochu v tradici německé psychiatrické školy. V reflexi na myšlenkové proudy 20. století autor upouští objektivizující medicínské pojetí nemoci a zaměřením terapeutické aktivity na naše setkání se zabloudivším ve společné životní krajině pak sjednocuje psychiatrii, psychoterapii a sociální práci. Kniha je určena profesionálům v pomáhajících povoláních, ale i pacientům, jejich příbuzným a všem ostatním, kdo přicházejí do kontaktu s duševně nemocnými. Hovoří obrazným jazykem přístupným širokému čtenářstvu, hloubkou záběru přitom dostačuje i vysokoškolským požadavkům. Profesionálům přináší mnoho podnětů pro praktickou práci. Kniha zneklidňující, inspirující a didakticky unikátní. zdroj: http://www.grada.cz/blaznit-je-lidske_1306/kniha/katalog/

Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání. Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.