Autorka důrazně varuje před nevhodnou stravou tím, že nechá smyšlenou postavičku procházet celým trávicím traktem a posléze svaly. Text je současně převyprávěn do kresleného seriálu. Dobré rady obsahují společenské hry a divadelní výstupy na téma správná výživa, recepty, jídelníček na týden a zkušenosti z některých německých škol.Forma výkladu osciluje mezi zcela dětskou a doplňkovými výklady pro tématem nedotčené dospělé.
Karola Kowalski ist dick, unscheinbar und schüchtern. Romina, die gleichaltrige Artistentochter, die mit ihrer Familie in die Wohnung über den Kowalskis zieht, ist so ganz anders: dünn, flippig, frech, selbstbewusst und voller Power. Es trennen sie Welten. Doch zusammenhalten ist angesagt – vor allem, da es gilt, gemeinsam Diamantendieben auf die Schliche zu kommen. Und zum Schluss sind Karo und Romi die dicksten Freundinnen.
Erinnern Sie sich: Ein alter Bauer zieht liebevoll ein Rübchen auf. Aus dem Rübchen wird eine Rübe. Als es ans Ernten geht, reicht seine Kraft nicht aus, die Rübe aus der Erde zu ziehen. Er ruft die anderen Hofbewohner, die großen und die kleinen, und gemeinsam schaffen sie es.
