Naomi Whittel Knihy
Naomi Whittel je popredná odborníčka na výživu a mediálna osobnosť, ktorá sa zameriava na riešenia pre wellness, lepšie zdravie, dlhovekosť a prirodzenú krásu. Jej práca sa vyznačuje inováciami v oblasti prírodných produktov. Jej prístup k podpore zdravia a vitality je široko uznávaný a oceňovaný v médiách a naprieč rôznymi platformami. Whittel sa venuje vývoju riešení, ktoré podporujú holistický pohľad na zdravie a prispievajú k prirodzenej kráse a dlhovekosti.
Glow15
- 320 stránok
- 12 hodin čítania
Based on Nobel Prize-winning research, an easy-to-follow lifestyle plan for losing weight, looking younger, and feeling energized.
High Fibre Keto
- 368 stránok
- 13 hodin čítania
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, przedstawia przykładowe menu i przepisy, które zapewnią skuteczne odchudzanie i wzmocnienie układu trawiennego. Zachwycisz się w swojej kuchni smakiem Cynamonowego puddingu z nasionami chia, przyrządzisz Keto chleb, Keto krakersy, wspaniałe sałatki i koktajle. Zastosujesz skuteczny detoks i oczyszczanie organizmu dzięki osiągnięciu stanu ketozy żywieniowej. Wyeliminujesz ze swojej diety cukier i dzięki temu pozbędziesz się „złego” cholesterolu, stanów zapalnych, obniżysz poziom trójglicerydów i skutecznie zadbasz o dobre samopoczucie i zdrową skórę. Keto bogate w błonnik – zdrowie i nowy styl życia.