Seneca bol rímsky stoický filozof, štátnik a dramatik obdobia striebornej latinskej literatúry. Jeho diela sa zaoberajú morálkou, etikou a ľudskou prirodzenosťou, pričom zdôrazňujú múdrosť, sebaovládanie a prijatie osudu. Seneca sa preslávil svojím prenikavým vhľadom do ľudskej psychiky a svojím osobitým, aforistickým štýlom, ktorý dodnes inšpiruje čitateľov aj mysliteľov. Jeho filozofické spisy a tragédie ponúkajú nadčasové úvahy o ctnosti, utrpení a zmysle života.
Exploring the nature of happiness, this essay by Seneca the Younger delves into the Stoic philosophy and offers profound insights on achieving a fulfilling life. Written between 58 and 62 AD, it reflects on the principles of virtue, wisdom, and the importance of inner peace, providing timeless guidance on how to navigate life's challenges in the quest for true contentment.