Aljoscha Long Knihy

Publikace z edice Škola do kapsy. Kniha čtenáři poskytne přehled o Feldenkraisově metodě jednoduchých cviků pro zdraví a harmonii.

1.vydání Kniha pojednává o zjednodušeném systému Qi Gong, zdravotním cvičení, který má v Číně tisíciletou tradici a je neobyčejně rozšířeno. Harmonie propojuje dech, pomalý pohyb a koncetraci. Práce s životní silou přináší harmonii a energii. Qi GOng je vhodný k léčbě a prevenci nemocí.

Una técnica que conecta con nuestra energía interior para lograr el equilibrio físico y anímico mediante la práctica de sencillos ejercicios Otras características La bioenergética es un método de base científica relativamente nuevo destinado a eliminar las tensiones crónicas provocadas por antiguas experiencias retenidas en

Kniha pojednává o zjednodušeném systému ke zvládnutí jógy, který její autoři nazvali Jóga easy. Jóga je vynikající příležitostí k tomu, aby se tělo, duše a duch dostaly do harmonie, k zachování zdraví a ohebnosti do vysokého věku a pro nalezení vnitřního klidu a vyrovnanosti. Cvičení podle této knížky jsou časově nenáročná a mohou se bezpečně provádět bez učitele.

Alternativní metody léčby kořením, které můžete denně používat ve své kuchyni - jednotlivé druhy koření a účinky, recepty za použití koření.

Chcete v sobě najít jistotu, bezpečí a klid? Jste nespokojení sami se sebou, s tím, co děláte, jak vypadáte? Potýkáte se s obavami, starostmi, stresem či pocity viny? Nejste doopravdy šťastní? Právě pro vás je tu kniha plná moudrosti a vtipu s napínavými příběhy a zajímavými cvičeními. Moudrá želva Kurma vás naučí rozvíjet svou vlastní sílu, abyste se stali vyrovnanější, odolnější vůči vnějším vlivům, vlídnější a dokázali se soustředit na to podstatné. V našem hektickém světě můžeme z Kurminy moudrosti těžit i my lidé.

Léčba tělesných a psychických potíží a zvýšení životní energie. Masáží těchto zón lze dosáhnout zlepšení funkce organizmu.. Kniha je napsána velmi názorně s mnoha vyobrazeními. Je určena především také pro samoléčbu a jsou zde specielní "programy" : např. snižování nadváhy, zlepšování pleti, zlepšování paměti. Ale především obsahuje návody na časté potíže jako je nespavost, nemoci z nachlazení, žaludeční potíže, bolesti zubů atd. ([uši, ruce, nohy])

Přehledný systém fyzických a spirituálních cvičení starých Keltů.

Karma : návod k použití : aby osud dělal to, co chcete Zapomeňte pohádku o rozeném smolaři. Zapomeňte všechno, co jste slyšeli o Murphyho zákonu: Štěstí je všechno jiné, než náhoda! Štěstí nebo smůla, to je všechno karma. Špatná karma není náhoda, stejně jako dobrá karma. Takže je nejvyšší čas na návod k použití, aby člověk svůj základní životní zákon nechal působit ve svůj prospěch! Karma – návod k použití se zabývá užitím filozofie karmy v běžném životě. Autoři to dělají chytrou argumentací, objasňujícími příklady, humornými anekdotami a konkrétními radami. Působení karmy je totiž všestranné: odráží se stejně v malých věcech jako v osudových otázkách.