Bookbot

Kaczorowska Maria

    Varíme proti rakovině
    Psychopozytywność
    • Psychopozytywność

      • 384 stránok
      • 14 hodin čítania

      PORADNIK PSYCHOLOGICZNY W OBRAZKACH ·jak być czułym dla samego siebie? ·jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy? ·jak naprawdę dawać sobie wsparcie? Psychopozytywność to przekonanie, że dla każdej myśli i emocji jest miejsce – wszystkie są częścią nas, więc zasługują na ciekawość, życzliwość, a także współczucie. Nawet lęk, złość i smutek, odpowiednio traktowane, nie muszą być przeszkodą do dobrego życia. Książka zawiera ponad 150 wcześniej nie publikowanych ilustracji Marii Kaczorowskiej, twórczyni „Miłych Obrazków”, które cieszą się popularnością na Facebooku (Maria Kaczorowska – Miłe Obrazki) i Instagramie (@obrazkimile). Autorka, bazując na swoich spostrzeżeniach oraz rozmowach z odbiorcami, tworzy czarno-białe obrazki, które niosą otuchę. Zaprasza do głębokiego zastanowienia się nad własnymi doświadczeniami, a także formą, w jakiej opowiadamy o swoich przeżyciach. Fascynująca podróż przez ludzką psychikę i droga do zrozumienia samego siebie.

      Psychopozytywność
      4,1
    • Varíme proti rakovině

      • 192 stránok
      • 7 hodin čítania

      Aktívne proti rakovine! Výživa zohráva veľkú úlohu pri vzniku rakovinových ochorení. Rakovinové bunky potrebujú cukor na rast a šírenie v tele. Zároveň vyvíjajú obranné mechanizmy, ktoré ich chránia pred útokmi imunitného systému, ako aj pred chemoterapiou a rádioterapiou. Výrazná redukcia sacharidov pred liečbou pomáha zmeniť metabolizmus rakovinových buniek, čím sa zvyšuje ich citlivosť na chemoterapiu a rádioterapiu, čo výrazne zlepšuje šance na uzdravenie. Zdravé mastné kyseliny a kvalitné bielkoviny poskytujú dostatok energie, ktorú zdravé bunky môžu efektívne využiť. Zároveň prírodné rastlinné látky z potravy podporujú telo v boji proti rakovine. Viac ako 60 receptov ukazuje, ako sa stravovať rôznorodo a odoprieť rakovinovým bunkám ich obľúbené potraviny. V knihe sa nachádza aj rozsiahla tabuľka potravín podľa semaforového princípu.

      Varíme proti rakovině
      3,8