Stiv Borisovič Šenkman Knihy

Publikace věnovaná mužům nad 35 let, přináší rady, jak si udržet zdraví, sílu, tělesné a duševní schopnosti až do stáří. Kniha se neomezuje jen na cvičení a sport, ale zahrnuje i problémy racionální výživy, volného času apod.