Po staletí je známo, že určité potraviny a léčivé rostliny působí na naše tělo pozitivně. Tato kniha nás seznámí s tím co jsou bioaktivní látky a jak bioaktivní substance léčí a chrání.
Božena Žižková Poradie kníh (chronologicky)
Zdraví & salát
- 223 stránok
- 8 hodin čítania
Popis výživných prvků v jídle + mnoho receptů.
Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy
- 200 stránok
- 7 hodin čítania
V tejto praktickej knihe sú popísané účinky a dôležité látky čerstvých ovocných a zeleninových štiav. Dozviete sa, prečo je pitie čerstvých štiav pre naše zdravie mimoriadne významné a aký je rozdiel medzi šťavou a celými plodmi. Hlavnú časť publikácie tvorí popis štiav z jednotlivých druhov ovocia a zeleniny a ich kombinácie pre liečby rôznych neduhov a ochorení.