Odhodlaná autorka skúma hlbiny ľudskej mysle a hľadá spôsoby, ako zlepšiť život pomocou cvičení mysle. Po osobnej kríze, ktorá ju pripravila o zrak a hybnosť, sa ponorila do vedeckého bádania o vlastnom mozgu. S využitím svojich skúseností z produkcie a nezlomnej zvedavosti sa stala sama sebe pokusným objektom, skúmala rôzne meditačné techniky a ich vplyv na seba samú. Jej práca je pútavým svedectvom o odolnosti, sebareflexii a nečakaných spojenectvách, ktoré môžeme nájsť vo vnútri seba.
One Woman’s Experiment to put Meditation to the Test
The true story of an ordinary woman who went to extraordinary lengths to discover whether meditating could change her life. Insightful, funny and informative, Vanessa road-tests 10 techniques from mindfulness to psychedelics, and still manages to pick the kids up!
Patient H69 reads like a thriller ... It is an extraordinary book. What begins as a surreal nightmare of decline becomes a rallying triumph of will and spirit. The Times