Erric Solomon (Knihy)

Erric Solomon Knihy

Erric spája hlboké znalosti budhistickej filozofie, získané desaťročiami praxe a štúdiom u popredných majstrov, s jedinečnou perspektívou získanou ako technologický podnikateľ v Silicon Valley. Jeho prístup k pochopeniu mysle a vedomia vychádza z autentickej skúsenosti a je obohatený o humor a empatiu. Vďaka svojim skúsenostiam z oblasti interakcie človeka s počítačom a praxi v meditačných technikách ponúka súčasné a praktické vhľady do zvládania stresu moderného sveta. Jeho prednášky a semináre rezonujú v rôznych prostrediach, od korporácií po budhistické centrá.

Radically Happy

240 stránok
9 hodin čítania

3,9(232)Ohodnotiť

East meets West in this fresh, modern take on a timeless challenge: how to find contentment and meaning in life. In Radically Happy, a meditating Silicon Valley entrepreneur teams up with a young, insightful, and traditionally educated Tibetan Rinpoche. Together they present a path to radical happiness—a sense of well-being that you can access anytime but especially when life is challenging. Using mindfulness techniques and accessible meditations, personal stories and scientific studies, you’ll get to know your own mind and experience how a slight shift in your perspective can create a radical shift in your life.