Ruediger Dahlke Knihy

Ženská medicína a praktická gynekologie trochu jinak. Interpretace ženských klinických obrazů a šance na uzdravení

Lékař a terapeut v oblasti přírodního lékařství, homeopatie a psychoterapie seznamuje se svými pohledy na prostředky obnovy a udržení vnitřního zdraví. Autor se v knize zevrubně zabývá metodou tzv. holotropního dýchání (v knize překládaného jako spojitý dech), v němž spatřuje účinný prostředek k sebepoznávání, uvolnění potlačených emocí a vnitřnímu uzdravování. Předkládá různé pohledy na řízené dýchání, osvětluje jeho přínos pro tělo a duši. V neposlední řadě se věnuje i řeči těla a čakrám - silovým energetickým centrům v lidském těle.

Hilfe zur Selbsthilfe: Beschwerden rasch und sanft mildern mit bewährten Techniken Was tun, wenn die Seele aus dem Gleichgewicht gerät? Oft sind die Botschaften der Seele ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Ruediger Dahlke bietet praktische und kompakte Hilfe. Er klärt auf, welche Probleme sich hinter Angst, Burn-out, Trauer oder Kränkung verbergen können und leitet zu heilenden Übungen, Entspannungstechniken und Meditationen an, die helfen, die eigene Person feiner wahrzunehmen und Schritte in Richtung Heilung zu gehen.

Správné dýchání, pohyb, výživa a relaxace. Nedostatek pohybu, nevyvážená strava a stres negativně působí na náš každodenní život. Chceme-li si zachovat zdraví, je důležité dbát na harmonii pohybu, výživy, relaxace a dýchání. Autor, známý psychoterapeut a specialista na přírodní léčbu zná odpovědi na závažné otázky týkající se vašeho zdraví. ... celý text