Viac o knihe
Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu Ruediger Dahlke popisuje v této knize tři pilíře zdravé výživy: - vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů - plnohodnotnost, tedy v přírodním stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků - vyrovnaná rovnováha kdyselin a zásad a výživa podle typu, která odpovídá vlastní bytosti a vlastním potřebám Kniha obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdryvý a vyvážený týden.
Skladom máme celkom knihy Jak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě (2007).
Nákup knihy
Jak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě, Ruediger Dahlke
- Jazyk
- Rok vydania
- 2007
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 2,79 €
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jak správně jíst: Celostní cesta ke zdravé výživě
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ruediger Dahlke
- Vydavateľ
- Fontána
- Rok vydania
- 2007
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 264
- ISBN10
- 8073363666
- ISBN13
- 9788073363666
- Série
- Kategórie
- Pôvodný názov
- Richtig Essen: Der ganzheitliche Weg zur gesubder Ernährung
- Hodnotenie
- 2,85 z 5
- Anotácia
- Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu Ruediger Dahlke popisuje v této knize tři pilíře zdravé výživy: - vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů - plnohodnotnost, tedy v přírodním stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků - vyrovnaná rovnováha kdyselin a zásad a výživa podle typu, která odpovídá vlastní bytosti a vlastním potřebám Kniha obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdryvý a vyvážený týden.