Bookbot

Magdalena Wszelaki

    Táto autorka čerpá zo svojich osobných skúseností s chronickými zdravotnými problémami, aby pomohla ženám nájsť cestu k lepšiemu zdraviu. Jej prístup vychádza z presvedčenia o sile skutočných potravín, spánku a emočného liečenia, s dôrazom na obnovu trávenia, rovnováhu krvného cukru a detoxikáciu pečene. Predtým pôsobila ako strategický plánovač v reklamnom priemysle, ale po vlastných zdravotných problémoch sa stala certifikovanou holistickou zdravotnou koučkou a založila prax zameranú na pomoc ženám s ochoreniami štítnej žľazy. Jej práca zdôrazňuje komplexný prístup k pohode, ktorý zahŕňa stravovacie a životné zmeny, ako aj emočné a duchovné liečenie.

    Cooking for Hormone Balance