Monica Reinagel Knihy

Táto autorka sa zaoberá jedlom a výživou, pričom využíva svoje vzdelanie v oblasti výživy aj kulinárskeho umenia. Predtým sa venovala spevu opery, čo ovplyvňuje jej jedinečný prístup k písaniu. Jej diela sa často zameriavajú na praktické aspekty stravovania a varenia, ktoré sprístupňuje širokému publiku prostredníctvom písania a komentárov. Jej záujem o záhradníčenie a varenie sa odráža v jej angažovanom pohľade na jedlo.

The Inflammation-Free Diet Plan
304 stránok
11 hodin čítania
3,8(55)Ohodnotiť
Inflammation is well known as the cause of many ills, from wrinkles to weight gain to arthritis. This book ranks 1,500 foods by their Inflammation Factor, provides three weeks of easy-to-follow meal plans, and includes high-IF recipes. It explains the difference between good and bad proteins and offers eating tips that can reduce inflammation.

The Inflammation-Free Diet Plan