Alix Kirsta Knihy

An examination of the causes and effects of stress, showing how to identify and reduce unnecessary and unwanted stress. Provides complete programs for relaxation and "stress-proofing" lifestyles. Color illustrations and photographs.

A fascinating and thought provoking book that will help anyone reduce stress in their lives.

Barcelona. 24 cm. 96 p. il. col. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Traducción, Graciela de Luis. Traducción The book of stress survival. Estrés (Psicología). Control .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. 8479012854