Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Kniha o prekonávaní stresu je veľmi užitočným a prehľadným dielom o vyrovnávaní sa so stresom. Pojednáva o príčinách a účinkoch stresu a ukazuje, ako zistiť a obmedzovať stres v našom živote. S jasnými a podrobnými pokynmi vás Kniha o prekonávaní stresu provádza meditáciou a relaxačnými cvičeniami k jóge a masáži, čo sú základné dovednosti pri úsilí o život bez stresu.
Nákup knihy
Kniha o prekonávaní stresu, Alix Kirsta
- Jazyk
- Rok vydania
- 1996
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 3,19 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Kniha o prekonávaní stresu
- Podtitul
- Ako relaxovať a pozitívne žiť
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Alix Kirsta
- Rok vydania
- 1996
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 191
- ISBN10
- 8088828015
- ISBN13
- 9788088828013
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Medicína, Zdravie, Stres
- Hodnotenie
- 3,75 z 5
- Anotácia
- Kniha o prekonávaní stresu je veľmi užitočným a prehľadným dielom o vyrovnávaní sa so stresom. Pojednáva o príčinách a účinkoch stresu a ukazuje, ako zistiť a obmedzovať stres v našom živote. S jasnými a podrobnými pokynmi vás Kniha o prekonávaní stresu provádza meditáciou a relaxačnými cvičeniami k jóge a masáži, čo sú základné dovednosti pri úsilí o život bez stresu.