Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
- 201 stránok
- 8 hodin čítania
Ultramarathon doesn't leave much room for mistakes. This book shares hard- earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra.
Scott Jurek je svetovo preslávený šampión v ultramaratóne, ktorý trénuje a preteká na vegánskej strave. Jeho životný štýl je uvedomelý voči Zemi. Je tiež vyhľadávaným motivačným rečníkom a momentálne žije v Boulderi.

Ultramarathon doesn't leave much room for mistakes. This book shares hard- earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra.