Eine persönliche Reflexion über 25 Jahre Erfahrung in den chinesischen Kampfkünsten. Der Autor erklärt seinen Unterrichtsansatz und verbindet alltägliche Beispiele mit Kampftechniken. Das Buch bietet keine detaillierte Anleitung, sondern verschiedene Perspektiven auf die Grundlagen innerer Stile und deren Vermittlung.
