William Davis Poradie kníh (chronologicky)

Exploring the diverse character traits found within the Bible, this book presents a narrative that spans from Adam to the birth of Jesus, highlighting themes of mystery, love, and sin. It emphasizes the Old Testament as a prelude to the Messiah's arrival, showcasing how God utilizes both good and evil individuals to fulfill His purpose. The New Testament details Jesus' life and sacrificial death, while also establishing His church. The author argues for a unique organizational structure of the Bible based on the genealogy of Christ, rather than traditional genres.

Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung, aber auch Übergewicht, Schlafprobleme, Gelenkschmerzen und sogar Depressionen oder Angststörungen – all diese Erkrankungen können im Darm entstehen. Der Erfolgsautor Dr. med. William Davis deckt in diesem wegweisenden Ratgeber die Dünndarmfehlbesiedlung, auch SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) genannt, als Ursache vieler Krankheiten auf. Er erklärt wissenschaftlich fundiert, wie sich unser Darmmikrobiom durch den modernen Lebensstil, übertriebene Hygiene und insbesondere durch industriell verarbeitete Nahrung so stark verändert hat, dass die Verbreitung von SIBO heute epidemische Ausmaße annimmt: Mittlerweile ist jeder Dritte betroffen. Und gleichzeitig ist SIBO eine der am meisten übersehenen und nicht diagnostizierten Erkrankungen. Hier setzt Davisʼ 4-Wochen-Programm an, das auch 40 Rezepte einschließt: Der Experte zeigt auf, wie Sie SIBO erkennen, Ihr Mikrobiom neu programmieren und mit einfachen Techniken und Änderungen Ihres Lebensstils endlich gesund, schlank, fit und leistungsfähig werden.

Bestselling author of the Wheat Belly franchise brings his next big, game changing idea - the human microbiome and the silent epidemic of SIBO - to the mainstream. Dr Davis has connected the dots between 'gut health' and many common, modern ailments and complaints. 1 in 3 people have SIBO (small intestinal bacterial overgrowth), which causes a long list of health issues and illnesses; it is a silent and profound epidemic created by the absence of microbial species that our ancestors had even 50-100 years ago, which have been erased by the industrialisation of food and medicine. Super Gut shares a four-week plan to reprogram your microbiome based on research and techniques that not only gets to the root of many diseases but improves levels of oxytocin (the bonding/happy hormone), brain health and promotes anti-aging and weight loss. Dr Davis provides not just the science and case studies but also more than 40 recipes and solutions. In Super Gut, he ensures readers understand the science, diagnose their gut issues, eradicate them and maintain their long-term health.

Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu, cukrovku). Jde o to, že si systematicky mikrobiom ničíme od narození a jeho nápravou můžeme být zase zdraví. Kniha obsahuje i srozumitelný šestitýdenní plán, jak se detoxikovat a nastolit v mikrobiomu zase rovnováhu, jak vyhnat špatné bakterie a získat ty dobré. Zlepšení zdraví je na dosah ruky a není potřeba polykat pilulky – jen si dávat pozor na to, co člověk jí.

Kniha Život bez pšenice otřásla základy dietologického světa. Její autor, uznávaný kardiolog William Davis, odhalil, že učiněná epidemie nepříjemných zdravotních problémů může být navždy smetena z povrchu zemského, když učiníme jeden prostý krok: rozloučíme se s pšenicí. Na Davisův bestseller navazuje jeho kuchařka Život bez pšenice: 150 receptů pro zdravou kuchyni, která přináší neotřelé a výtečné recepty, jež vám pomohou zhubnout a zvítězit nad nemocemi. Pochutnáte si na lahodných quesadillách, oceníte restovanou roštěnou se zeleninou, velice lákavý koláč s arašídovým máslem a nanejvýš překvapivé bezpšeničné hity, jako je francouzský toust s borůvkami, kuře a la bruschetta s těstovinami angel hair, boloňské špagety či sametové čajové koláčky. Vařte podle této kuchařky a zlepšete tak svůj zdravotní stav.

V knize Život bez pšenice, bestselleru číslo jedna na žebříčku The New York Times, se s námi doktor William Davis podělil o své provokativní odhalení, že pšenice je suverénně největším původcem současné epidemie obezity a spousty dalších zdravotních problémů a že její vyloučení z jídelníčku je klíčem nejen k rychlému obnovení zdraví, ale také k jeho zajištění v budoucnu. S titulem Život bez pšenice: deník pro každodenní praxi se čtenáři dostává do rukou nezbytný nástroj, s jehož pomocí může zmapovat svoji cestu vstříc životu bez pšenice a zbavit se nadobro břišního tuku. Obsahuje stěžejní zásady, o nichž je řeč zejména v první knize, návrh týdenního menu a také řadu tipů, jak tuto zdravou životosprávu dodržet. V tomto elegantně navrženém deníku se čtenáři nabízí všechen prostor, který potřebuje k zaznamenání svých oblíbených bezpšeničných pokrmů, jakož i pokroků při odbourávání pšenice ze života a stravy.

Through the New York Times bestseller Wheat Belly, millions of people learned how to reverse years of chronic health problems by removing wheat from their daily diets. Now, Dr. Davis provides a simple 10-Day Grain Detox Plan, with carefully designed meal plans and delicious recipes that include everything needed to fully eliminate wheat and related grains. You will be guided through the complete detox experience and learn how to reduce or eliminate wheat-withdrawal symptoms. Inspiring and informative results from test panelists will help keep you on your Wheat Belly journey. Whether you've have fallen off the wagon or are new to the wheat-free life, Wheat Belly 10-Day Grain Detox will help you achieve better health and performance while undoing a lifetime of damage caused by grains.

V roku 2011 mal Novak Djokovic sezónu, ktorá bola označená za najlepšiu v histórii profesionálneho tenisu. Získal desať titulov, tri Grand Slamy a 43 zápasov v rade. Ešte pred necelými dvoma rokmi sa tento šampión sotva dokázal zúčastniť turnaja. Ako sa hráč, ktorého trápili bolesti, dýchacie ťažkosti a zranenia, náhle stal svetovou jednotkou? Odpoveď je prekvapujúca: zmenil svoj jedálniček. V knihe Naservírujte si víťazstvo rozpráva, ako prežil bombardovanie Belehradu a ako sa z detstva poznačeného vojnou dostal na vrchol svojho športu. Odhaľuje diétu, ktorá mu zmenila zdravie a posunula ho na vrchol. Hoci mal rád chlieb, cestoviny a pizzu z rodinnej reštaurácie, zistil, že jeho telo nedokáže spracovať pšenicu. Odstránenie lepku mu okamžite zlepšilo pocit, jasnosť, ľahkosť a rýchlosť. Nové fyzické zdravie a mentálne sústredenie mu umožnili dosiahnuť jeho detské sny: vyhrať Wimbledon a stať sa svetovou jednotkou. Djokovic vás vyzýva, aby ste vyskúšali jeho spôsob stravovania na 14 dní. Ponúka týždenné menu a jednoduché recepty, ktoré vám pomôžu schudnúť a nájsť cestu k lepšiemu ja. Nie je potrebné byť profesionálnym športovcom, aby ste začali žiť a cítiť sa lepšie. Silnejšie a zdravšie ja je na dosah len za dva týždne!

Vo voľnom pokračovaní svetového bestselleru Život bez pšenice autor čitateľom pomáha s novým životným štýlom potom, ako sa vzdali pšenice. Od vydania prvej knihy, ktorá zmenila celé odvetvie, sa nazbieralo množstvo ďalších informácií o živote bez obilnín. Táto kniha prináša množstvo nových tipov a spôsobov, ako vyliečiť telo z následkov ich dlhodobého jedenia. V prvej časti knihy autor opisuje bizarné dejiny pestovania vyšľachtených tráv a komerčné využitie týchto plodín, v druhej časti hovorí, ako priviesť život bez obilnín do dokonalosti a v tretej časti čitateľom ukazuje, ako si zlepšiť zdravie, metabolizmus, mať viac energie, duševných síl či lepšiu náladu. Dôkladne sa zameriava napríklad na problémy so štítnou žľazou, tráviaci trakt, vitamíny či zdravé a pevné kosti, ako aj na prípadné problémy pri chudnutí. Výsledkom dodržiavania rád je zvýšenie celkovej výkonnosti a duševnej pohody, čo od vydania prvej knihy ukázali životy tisícok jeho pacientov a čitateľov.

Vynikajúca príručka revolučnej zmeny v stravovaní! 200 rýchlych a jednoduchých receptov, ako sa zbaviť pšenice, zhodiť kilá a nájsť cestu k zdraviu. Úspešná kniha Život bez pšenice nebola len hitom jednej sezóny, ale udalosťou, ktorá postupne mení celý potravinový trh a ľudské návyky. Jej logickým pokračovaním je kniha s 30-minútovými (a kratšími receptami), ktoré vychádzajú v ústrety každému, čo je ochotný pre svoje zdravie obetovať aspoň pár minút denne. Život bez pšenice má preukázateľne blahodarný vplyv nielen na ľudí s cukrovkou či neznášanlivosťou lepku, ale aj na zvyšok populácie, ktorej pšenica spôsobuje celý rad problémov. Kniha v úvode radí, ako si nanovo vybaviť svoju kuchyňu a ponúka dve stovky receptov vhodných na všetky príležitosti, od raňajok či hlavných jedál až po dezerty a jedlá na zvláštne príležitosti.

Celý název: Naservírujte si vítězství: Čtrnáctidenní bezlepkový program pro fyzickou a psychickou dokonalost. V knize Naservírujte si vítězství Djokovič líčí, jak přežil bombardování Bělehradu, jak z válkou přervaného dětství došel až na vrchol ve svém sportu. Pak nám ukazuje dietu, jež změnila jeho zdravotní stav a pomohla mu k zisku největších trofejí. Ačkoli Djokovič miloval chléb a těstoviny a především pizzu v rodinné restauraci, jeho tělo prostě nebylo schopné zpracovat pšenici. Tím, že odboural lepek – protein obsažený v pšenici – se začal cítit lépe, lehčeji, vnímal věci jasněji a byl rychlejší. Zatímco pokračoval v průzkumu a vylaďování správné stravy, jeho zdravotní potíže zmizely, stejně jako kila navíc, a zlepšený zdravotní stav a duševní soustředění mu pomohly k dosažení jeho dvou dětských snů: vyhrát Wimbledon a stát se světovou tenisovou jedničkou. V roce 2011 prožil Novak Djokovič to, co sportovní novináři nazvali nejlepší sezonou profesionálního tenisty v historii: vyhrál deset turnajů, tři grandslamy a 43 zápasů za sebou. Podivuhodné na tom je, že necelé dva roky předtím byl tenhle šampion sotva schopen odehrát turnaj. Jak se z hráče, kterého trápily různé bolístky, problémy s dýcháním a zranění, stala najednou světová jednička? Odpověď je překvapující: změnil svou stravu.

In this latest June 2012 edition I am honored to have the forward written by Dr. William Davis, Author of the New York Times Best seller "Wheat Belly"! Dr. Davis is a leader in his field and he discusses the relevance of the material covered in this book and its importance to modern nutrition theory. Most of the book is updated with the latest nutritional science. Maria is constantly researching the latest science and this edition updates all the latest information to help you get your metabolism back on track. In this book you will learn the tools to lead a healthy lifestyle that you can sustain for the rest of your life. It is based on the food science of how our bodies react to different ingredients. Using these guidelines you can lose weight or maintain a healthy weight while staying full and satisfied. This book covers the science behind nutrition and how our bodies use different elements of our food to function. The last chapter supplies recipes, pantry items, and healthy substitutes to help you use these scientific properties and make healthy meals that not only feed your body what it really needs, but keep you full longer. Some of the topics covered are: - Nutrient Timing - Typical Diet Downfalls - Tired, Toxic Liver - How to Optimize Your Hormones - Menstrual Cycle Timing - Supplements to enhance Weight Loss - Putting it all together: Alternative Flours, Alternative Sweeteners and Pantry List!

Serves up one hundred fifty recipes that follow the author's proven plan for losing weight and beating disease by avoiding the consumption of wheat products.

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných zdravotných problémov? Zistenie, že zjedenie dvoch krajcov celozrnného chleba zvýši hladinu cukru v krvi viac než dve polievkové lyžice cukru, vás možno presvedčí. Kniha amerického kardiológa, ktorá sa v USA stala bestsellerom, sa zaoberá týmto fenoménom. Pšenica je v našej strave všadeprítomná, no zlatožlté zrno poškodzuje naše zdravie a prispieva k hromadeniu tuku. Počas posledných päťdesiatich rokov sa pšenica geneticky zmenila a nová forma spôsobuje obezitu, diabetes, starnutie, a škodí srdcu, mozgu a pleti. Autor predstavuje alternatívu, ako byť zdravý a štíhly bez pšenice. Od zavedenia nových zdravotných odporúčaní v sedemdesiatych rokoch, ktoré sa zameriavali na zníženie podielu tuku v strave, sa Američania začali rýchlo priberať a zhoršovalo sa ich zdravie. Po odporúčaní vynechať pšenicu dvom tisícom pacientov autor zistil, že epidemickú obezitu nespôsobujú cukor, tuky ani sedavý spôsob života, ale práve pšenica. Kedysi nevinná potravina zvyšuje hladinu cukru v krvi a vyvoláva závislosť, spôsobujúc cykly hladu, prejedania a únavy. Autor predkladá presvedčivé dôkazy pre vylúčenie pšeničných produktov z našej stravy a ponúka praktické spôsoby, ako to urobiť bez rizika návratu k nezdravým návykom, pričom svoje tvrdenia podporuje skúsenosťami a vedeckými štúdiami.

The Texas Revolution is remembered for the 13-day siege of the alamo and the immortal heroes thus created in David Crockett, James Bowie, and William Barret Travis. This work explains that the Revolution had been fermenting in resentments and minor confrontations for some years beforehand. číst celé

Překlad z anglického originálu vydavatelství Berlitz. Kapesní průvodce městem je rozdělen do několika kapitol v rámci nichž vás seznámí s kulturou a zvláštnostmi města, nabídne seznam turisticky zajímavých lokalit, poskytne tipy na sportovní a kulinářské zážitky, žluté stránky se seznamy hotelů a restaurací a v neposlední řadě obsahuje i kapitolu s praktickými radami na cestu - od kontaktů na ambasády až po informace o záchranné službě, vždy doplněné o fráze, které budete potřebovat. Turistické lokality jsou detailně popsány a doplněny o různé cestovatelské postřehy.

Self-made millionaire William Davis sets out to debunk the myths created by management gurus and economists in recent years. He shows why it is important to challenge the "bean counters", the theorists when they create myths and fashionable theories.

Cartoons,short stories and amusing bits and pieces from the world-famous British humor magazine